Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 74,21g | Karb: 14,39g.
Makan Pagi: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Dietz & Watson Deli Roast Beef. Makan Siang: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Makan Malam: Hellmann's Parmesan Crusted Chicken. lagi...
|
|
2554 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 30 menit, Jahit - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treasurehunter3754
|