Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2953 kkal
|
Lemak: 144,64g | Prot: 128,84g | Karb: 292,57g.
Makan Pagi: Cappuccino, Tirolez Queijo do Reino, Pullman Pão de Forma, Banana Prata. Makan Siang: Ovo, Ovo Frito, Mangas, Alface, Quiabo, Super Frango Linguiça de Frango, Milho, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Giraffas Creme de Milho. Camilan/Lainnya: Nestlé Kit Kat, Dori Amendoim Chocolate, Dori Amendoim tipo Japonês , Iogurte Grego, Cone de Sorvete, Pão Branco Torrado, Cocadinha da Bahia Cocada, Bauducco Torrada Salgada, Bauducco Torrada Integral (1). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jomar Stabili
|