Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2012
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 75,60g | Prot: 80,60g | Karb: 52,04g.
Makan Pagi: Mayonnaise, California Avocados, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Makan Siang: Heavenly Horse Radish Sauce, Mustard, Mayonnaise, Sliced Roast Beef, Swiss Cheese. Makan Malam: Red Tomatoes, Spinach, Green Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Garden Cress, Kidney Beans (Sprouted), Feta Cheese, Thousand Island Dressing, Young Green Onions. Camilan/Lainnya: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Strawberries, L/M/M DRINK, L/M/M DRINK, L/M/M DRINK, L/M/M DRINK. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|