Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 31,95g | Prot: 40,21g | Karb: 125,43g.
Makan Pagi: 烤地瓜, 7-11 無糖拿鐵中杯. Makan Siang: 7-11 茶葉蛋, 柑橘, 白飯, 高麗菜, 全聯 菠菜, 芹菜. Makan Malam: 豬里肉（全塊，瘦肉）. Camilan/Lainnya: 可口 餅乾, 蓮霧, 茶（加糖）. lagi...
|
|
1557 kkal
|
Latihan:
有氧 - 27 menit, 散步 - 25 menit, Istirahat - 16 jam dan 8 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 19,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|