|
ziek 1,5 week. depletionday 1/3 now
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 102,47g | Karb: 10,62g.
Makan Pagi: Plus Knoflooksaus, Aldi Kipshoarma. Camilan/Lainnya: Bulkpowders Pure Whey Protein White Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minewarriors
|