Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 83,10g | Karb: 146,00g.
Makan Pagi: Апельсин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кефир (Обезжиренный), Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебец Ржаной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Болгарский Перец, Увелка Ячневая Каша на Воде. Makan Siang: НЕВА Зефир, Кефир (Обезжиренный), Bonfesto Рикотта Лайт, Hame Паштет из Индейки, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя. Makan Malam: Био Баланс Творог Мягкий, Магнит Минтай Отварной. Camilan/Lainnya: Киви, Hame Паштет из Индейки, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|