|
📌低碳生酮162天~65.8（-14.1）
終於啊！65回來了
今天是公休可以睡飽12小時
下午3點第一餐是吃便當。太好了😆
也是夜市日，只好盡量多把持囉
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|