Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 99,93g | Prot: 117,39g | Karb: 158,50g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Greenfield Чай Черный, Кофе с Молоком, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Батон Нарезной, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель (без Соли, Отварной). Makan Siang: Вологодское Лето Кефир 3,2%, Лента Багет Французский с Сыром, Мясновъ Сардельки по-Царски из Индейки и Говядины. Makan Malam: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Глобус Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Яблоко, Штолле Пирог с Брусникой, Чай. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|