Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2491 kkal
|
Lemak: 84,44g | Prot: 82,16g | Karb: 344,00g.
Makan Pagi: Lidl Kürbiskernbrot, Tomaten, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung. Makan Siang: Eigelb, Möhren, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Camilan/Lainnya: Granny Smith Äpfel, Banane, Aldi Roggenbrötchen, Kölln Müsli Schoko, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|