Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2587 kkal
|
Lemak: 70,53g | Prot: 141,88g | Karb: 362,60g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Запеканка с бананом и кокосовой стружкой, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яблоки, Мёд, Сахар. Makan Siang: Шебекинские Макароны Ракушки, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Морковь, Капуста, Свиная Корейка (Вырезка). Makan Malam: Яблоки, Банан, Россошь Творог 5%, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Иван Поддубный Сливки 10%, Вкуснотеево Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Фабрика Имени Крупской Шоколад "Летний Сад". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|