Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 75,14g | Karb: 196,34g.
Makan Pagi: Aldi Gourmet Salami, Fleischsalat, Milfina Butter , Hüttenkäse, Mischbrot. Makan Siang: Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Makan Malam: Butter, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Nutella Nutella, Deluxe Rinderschinken , Laugenbrötchen, Fürstenkrone Geflügelsalat, Aldi Käseaufschnitt, Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos, Sweet Kitcen Blaubeer Muffin. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeLuette
|