|
кд и сразу почти килограмм прибавила
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 32,80g | Prot: 50,64g | Karb: 120,00g.
Makan Pagi: Кокосовая Стружка, Ашан Киви, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%, Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Сливки 10%, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар, Конфета. Makan Siang: Ратибор Варенье Малиновое, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Простоквашино Сливки 10%, Макдоналдс Сахар, Кофе, Лаваш, Шашлык Куриный. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pozitiff46
|