Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2018
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 121,66g | Karb: 200,25g.
Makan Pagi: Ener Bio Original Kanadischer Ahornsirup, Magerquark. Makan Siang: Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Zucchini, Aubergine, Rapsöl, Putenbrust Fleisch, Aldi Bio Fusilli aus 100% Kichererbsen. Makan Malam: Villosa Sallos, Weintrauben, HP Spicy BBQ Sauce, Tomaten, Valess Veggie Schnitzel Gouda. Camilan/Lainnya: Ener Bio Original Kanadischer Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bananen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|