Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 28,79g | Prot: 80,59g | Karb: 76,90g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Манго, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Куриное Филе. Makan Malam: Вино Каберне Совиньон, Поджаренный Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
|
1323 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dvesta
|