|
Ух! Вот это дела! Впервые смогла приехать домой и не объесться здесь😄
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 91,48g | Prot: 99,41g | Karb: 150,70g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Финик, Чудесный Край Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Творожная Запеканка, Банан, Коркунов Конфета, Амка Молоко 3,2%. Makan Siang: Корова из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике Крем-Брюле, Клубника, Сливочное Масло, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Икра Красная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekmzyf98
|