|
Es Läuft✌
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 74,84g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: Pure Fruit Smoothie Orange-Karotte-Mango, Chia-Samen. Makan Siang: Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere, Haferflocken, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Makan Malam: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Paniertes Schnitzel. Camilan/Lainnya: Be Light Geflügel-Salami, Mortadella, Milch (Vollmilch). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Netty Fuhrmann
|