Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2018
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 104,40g | Karb: 220,31g.
Makan Pagi: Banan, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. Makan Siang: Biedronka Parmigiano Reggiano, Jajko, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Makan Malam: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Polędwiczka Wieprzowa, Ziemniaki. Camilan/Lainnya: Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Tesco Dorsz Wędzony, Biedronka Polędwica Sopocka, SPC Chleb Stołeczny Krojony, Truskawki, Kiwi, Banan. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|