Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2018
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 178,70g | Prot: 102,03g | Karb: 21,80g.
Makan Pagi: Bulletproof Coffee. Makan Siang: Caesar Salad Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Chilli Powder, Lettuce, Mayonnaise, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Chicken Wing Meat and Skin . Camilan/Lainnya: McVitie's Digestives, Sainsbury's Roasted & Salted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albino4every1
|