Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3152 kkal
|
Lemak: 126,38g | Prot: 143,65g | Karb: 363,93g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Яблоки. Makan Siang: Вареное Яйцо, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. Makan Malam: Яблоки, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Иван Поддубный Сливки 10%, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Вареное Яйцо, Россошь Творог 5%, Редис. Camilan/Lainnya: Hershey's Шоколадный Сироп, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Запеканка с бананом и кокосовой стружкой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|