Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 63,72g | Prot: 75,39g | Karb: 192,87g.
Makan Pagi: Зефир, Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Fitness, Сахарный Песок, Жимолость, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Сахар, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье ПП, Ресторация Обломов Овощи Запечённые на Гриле, Шашлык из Курицы. Makan Malam: Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Шашлык из Курицы. Camilan/Lainnya: Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные, Карпаччо, Kozel Пиво Светлое, Сушеный Инжир, Лента Грецкий Орех Очищенный, Каждый День Попкорн Сладкий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eremanna
|