Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 98,71g | Karb: 106,05g.
Makan Pagi: Lor Кофе , Naturino Леденцы , Vegetus Тофу Прессованный с Базиликом , Яготинский Йогурт Классический 1,5%, Грецкие Орехи, Своя Линия Wafers с Базиликом, На здоровье Молоко Безлактозное 2.6%, Козуб Продукт Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Makan Siang: Naturino Леденцы , Power Pro Протеиновый Батончик Zero Bar Creme Brulee , Укреко Хліб Хлебцы Росток из Зёрен Пшеницы , Росток *Хлебцы с Маком и Изюмом, Морковь, Вареное Яйцо, Гренадёр на Пару , Яготинский Йогурт Классический 1,5%, Листья Салата, Оливковое Масло, Зеленая Капуста, Пекинская Капуста, Петрушка, Редис. Makan Malam: Фрутим Конфеты Клубничные, Lor Кофе , На здоровье Молоко Безлактозное 2.6%, Вигода Сыр Кисломолочный 2%, Яготинский Йогурт Классический 1,5%, Ostrowia Протеин Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july_aliabieva
|