Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 82,57g | Prot: 65,57g | Karb: 45,04g.
Makan Pagi: Mundo Verde Farinha de Coco, Abacate. Makan Siang: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pronto Light Espinafre Refogado, Brócolis Cozido, Cenouras, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Makan Malam: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Brócolis Cozido, Seara Linguiça de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zizi M
|