Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 129,85g | Prot: 72,21g | Karb: 243,03g.
Makan Pagi: Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Makan Siang: Bimbo Rapiditas Integrales, Vegetales Salteados. Makan Malam: Sandwich de Miga, Tarta de Coco y Dulce de Leche, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne, Empanada de Verdura. Camilan/Lainnya: Pringles Papas Fritas. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alaplag
|