Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 55,42g | Karb: 214,19g.
Makan Pagi: Old Mill original english muffin, Smucker's Strawberry Jam, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt, Lucerne 1% Lowfat Milk, Lactantia 10% Half & Half Cream. Makan Siang: Wonder Wraps (34g), Kraft Singles Thick Slices, Clover Leaf Seafood Skipjack Flaked Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Dressing, Parkay Margarine. Makan Malam: Reser's Crunchy Cole Slaw, Beatrice 1% Chocolate Milk. Camilan/Lainnya: Christie Good Thins, No Name Cheddar Cheese, Harvest Honey Garlic Sausage, Mars Bounty, Oreo Oreo Thins, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|