Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 27,95g | Prot: 41,71g | Karb: 89,88g.
Makan Pagi: DM Leinsamen Geschrotet , Heidelbeeren, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Be Light Quark Magerstufe. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Joghurteis, Heidelbeereis. Makan Malam: Kirschtomaten, Grüne Oliven, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|