Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 20,91g | Karb: 81,08g.
Makan Pagi: Café Expresso, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Germina Aveia em Flocos Grossos, Mamão Papaia, Mamão Formosa, Abacate, Água com Limão. lagi...
|
|
2209 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saulo Rogerio
|