Daftar  |  Masuk

Jurnal combatiente, 30 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
99,1 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 22,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 April 2018:
4155 kkal Lemak: 146,79g | Prot: 95,57g | Karb: 579,59g.   Makan Pagi: REWE Vollkorntoast, Aprikosenkonfitüre. Makan Siang: Metzger Schweinefleisch, Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gebratene Nudeln, K-Classic Sandwich Vanille. Makan Malam: Ja! Jagdwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. lagi...
2414 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan combatiente


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.