Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 85,16g | Prot: 64,65g | Karb: 214,59g.
Makan Pagi: Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Круассаны (с Сыром), ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Воккер Говядина в Перечном Соусе. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Epica Йогурт Гранат-Малина, Манго. Camilan/Lainnya: Чай, Поварелли Пицца с Грибами. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|