Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 75,88g | Prot: 85,19g | Karb: 97,76g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ашан Киви, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ашан Киви, Клементины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Maggi Для Нежного Филе по-Итальянски. Makan Malam: Салат с Морепродуктами, Globus Телячий Ромштекс. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|