Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 47,62g | Prot: 81,91g | Karb: 253,07g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Kaffee, Hofburger Gouda Leicht , Gut & Günstig Vollkorn Toast. Makan Siang: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Mirabelle-Mascarpone, Olivenöl, Eismann Mediterranes Grillgemüse, Pellkartoffeln, Wassermelone. Makan Malam: Schnittlauch, Gekochtes Ei, Kühne Weißwein Essig, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Erlenhof Grüner Spargel. Camilan/Lainnya: Lorenz Salzstangen, Mojito, Martini Martini Bianco. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|