Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 90,62g | Karb: 141,50g.
Makan Pagi: Замороженные Ягоды, Творог 5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Булгур. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Чабан Сулугуни 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мака Пита, Домик в деревне Сметана 10%, Окское Яичный Белок, Окей Яйцо Перепелиное. Makan Malam: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Кальмар, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Twix Twix, Лента Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|