|
Вот оно как!
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 94,94g | Prot: 87,68g | Karb: 99,82g.
Makan Pagi: олейна, Урожай Хлеб Царский, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Просто Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Урожай Хлеб Царский, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Макфа Пшеничная Мука, Vici Филе Хека. Camilan/Lainnya: Каравай Докторская Булка, Магнит Икра Минтая Соленая, Брест Литовск Сливочное Масло. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|