Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 81,06g | Prot: 64,16g | Karb: 183,38g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Каша Пшенная. Makan Siang: Яйцо (Целое), Астория Соус Сливочно-Чесночный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|