Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 108,34g | Karb: 92,64g.
Makan Pagi: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. Makan Malam: Grill Time Mini-Brötchen Natur, Herta Hähnchenbrust mit Curry, Aldi Kräuterbutter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochtes Ei, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Bonduelle Gold Mais, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|