Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2296 kkal
|
Lemak: 98,84g | Prot: 139,20g | Karb: 216,39g.
Makan Pagi: Макфа Вермишель, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Makan Malam: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Camilan/Lainnya: Ашан Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|