Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2820 kkal
|
Lemak: 66,38g | Prot: 194,57g | Karb: 365,43g.
Makan Pagi: Морковь, Яблоки, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Сушки, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо, Запеканка с бананом и кокосовой стружкой. Makan Malam: Куриное Филе, Морковь, Капуста. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|