Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 57,84g | Prot: 61,21g | Karb: 180,52g.
Makan Pagi: Fitini Birnen, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, DM Leinsamen Geschrotet, Milram Frühlingsquark Leicht, Harry Vollkornbrot , Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Makan Siang: Maggi Currysoße, Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Reis (Gekocht), Gebratener Tofu. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Kinder Country, Milka Haselnuss, Milka Erdbeer-Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|