Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
575 kkal
|
Lemak: 10,41g | Prot: 91,90g | Karb: 35,70g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Здоровый Стиль Хлебец, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Кабачок, Куриные Бедрышки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кальмар. Camilan/Lainnya: Вкусный День Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bober-fly
|