Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 41,79g | Prot: 71,95g | Karb: 63,29g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Морская Планета Форель Слабосоленая, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Мореслав Семга Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Тунец. Makan Malam: Мираторг Котлеты из Говядины, Спаржа по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|