|
Хороший минус)))
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 59,51g | Karb: 126,82g.
Makan Pagi: АХА Мюсли Фрукты и Орехи. Makan Siang: Шашлык Куриный. Makan Malam: Очаково Квас Очаковский, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Протеин Бар Батончик Кокос. lagi...
|
|
4887 kkal
|
Latihan:
Силовая тренировка - 2 jam dan 30 menit, Apple Health - 21 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan priest_serg
|