Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
409 kkal
|
Lemak: 8,41g | Prot: 36,99g | Karb: 43,79g.
Makan Pagi: Argenzio Leite UHT Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
|
|
1287 kkal
|
Latihan:
Belajar - 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 11 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliaguiraldelli
|