Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2012
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 94,14g | Prot: 87,70g | Karb: 49,85g.
Makan Pagi: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Butter (Salted), Cooked Brussels Sprouts. Makan Siang: Mustard, Pepperoni, Swiss Cheese. Makan Malam: Red Tomatoes, Spinach, Green Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Garden Cress, Kidney Beans (Sprouted), Feta Cheese, Thousand Island Dressing, Young Green Onions. Camilan/Lainnya: Albertsons Sauces, Baked or Broiled Shrimp, L/M/M DRINK, L/M/M DRINK, L/M/M DRINK, L/M/M DRINK. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|