Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 64,91g | Prot: 69,13g | Karb: 216,15g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Goldland Blütenhonig, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Königshofer Bratwurst. Makan Siang: Vanilleeis, Eiskaffee mit Sahne und Zucker, McDonald's Pommes Frites (Klein), Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager), Apfel, Nutricia Fortimel Compact. Makan Malam: Bitburger Premium Pils. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|