Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 72,77g | Prot: 140,48g | Karb: 160,36g.
Makan Pagi: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Milchkaffee. Makan Siang: Erdbeeren. Makan Malam: Spargel, Thomy Hollandaise Legere, Schweinefilet. Camilan/Lainnya: BioBio Bergkäse, Peperoni, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Teviana Mini-Amerikaner, Erdbeerkuchen, Aldi Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|