Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 47,20g | Karb: 110,13g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Ашан Киви, Алтайский Лен Льняное Масло, Kikkoman Соус Соевый, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yolkaOlka
|