Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3841 kkal
|
Lemak: 190,89g | Prot: 138,69g | Karb: 367,15g.
Makan Pagi: Merry Nuts Фундук, Окей Манго. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Свой Огород Кукуруза, Достаевский Пицца 4 Сыра, МарС Марс, Nestle Кит Кат (46г). Camilan/Lainnya: Nestle Nuts, Merry Nuts Фундук, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Laplandia Fish Сёмга Слабой Соли. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veryhappyjul
|