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Guten Morgen meine Lieben hab einiger Maßen gut geschlafen habt einen schönen Sonntag
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87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1107 kkal
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Lemak: 61,99g | Prot: 81,22g | Karb: 89,00g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weizenbrötchen. Makan Siang: Desira Joghurt Minis Erdbeere. Makan Malam: Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Del Monte Mandarinen, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Hengstenberg Rotkraut , Eisbergsalat, Kartoffelsalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. lagi...
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2817 kkal
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Latihan:
Memotong Rumput - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
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Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Dir auch einen schönen Sonntag!
29 Apr 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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