Daftar  |  Masuk

Jurnal nikmontana, 29 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
68,1 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 April 2018:
2158 kkal Lemak: 47,54g | Prot: 158,14g | Karb: 256,99g.   Makan Pagi: Foodspring Burro di Arachidi, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Coop Latte UHT Scremato, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Makan Siang: Ciao Carb Protopasta, Vivi Verde Coop Pennette di Farro Biologiche, Conad Piselli Medi, Malga Paradiso Grana Padano Grattugiato, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Cipolle, Fior di Loto Granulare di Soia Bio, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Ceci. Camilan/Lainnya: Foodspring Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Risette Gallette 100% Riso, Molino Riva Farina di Grano Saraceno, Matrix Milk Chocolate, Latte di Mandorla Bio, Farina Integrale di Grano Tenero, Instant Oats Unflavoured, Mandorle Sgusciate, Latte Parzialmente Scremato, Matrix Milk Chocolate, Latte di Mandorla Bio, Farina Integrale di Grano Tenero, Farina di Grano Saraceno, Instant Oats Unflavoured, Mandorle Sgusciate, Latte Parzialmente Scremato. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan nikmontana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.