Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2621 kkal
|
Lemak: 54,89g | Prot: 144,09g | Karb: 396,98g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Яблоки, Морковь. Makan Siang: Куриное Филе, Шебекинские Спирали, Редька, Морковь, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Makan Malam: Банан, Global Village Огурцы Маринованные, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Nesquik Какао. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|