Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 151,39g | Prot: 64,06g | Karb: 40,12g.
Makan Pagi: Кофе с молоком мой. Makan Siang: Карусель Торт Печеночный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлеты домашние. Makan Malam: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Кето хлеб. Camilan/Lainnya: 365 Дней Миндаль Необжаренный , Каждый День Грецкие Орехи , Бабаевский Шоколад Горький, Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Цветная Капуста Замороженная, Карусель Торт Печеночный, Мираторг Фарш из Свинины. lagi...
|
|
636 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 40 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|